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Tian de courgettes à l’agneau et au blé

Tian de courgettes à l’agneau et au blé

Plat Automne Été
Picto assiette

Nombre de personnes 4 personnes

Picto préparation

Préparation

Picto cuisson

Cuisson

Ingrédients

Pour 4 personnes

250 g d’épaule d’agneau désossée
4 courgettes
3 oignons
2 gousses d’ail
2 brins de menthe
4 brins de coriandre fraîche
50g de boulgour de blé 
30g de raisins secs
1 tablette de bouillon de légumes déshydraté
5 cuillerées à soupe d’huile d’olive
1 pincée de graines de coriandre
Sel, poivre moulu